Шигадзе расположен на юго-западе Тибетского автономного района, у северного подножия Гималаев, средняя высота над уровнем моря превышает 4000 метров. Климат холодный и сухой, с большими суточными перепадами температур, обильным солнечным светом, относится к высокогорному муссонному климату.
Шигадзе имеет долгую историю и является одним из мест зарождения древней тибетской цивилизации. После объединения Тибета Сонгцэн Гампо в VII веке Шигадзе постепенно стал политическим, экономическим и культурным центром Заднего Тибета. Здесь находятся резиденции последователей Панчен-лам, а монастырь Ташилунпо является важным символом.
Культура Шигадзе уникальна, влияние тибетского буддизма глубоко, праздники, такие как Тибетский Новый год и Праздник прыжков, разнообразны. Кухня в основном тибетская, например, цампа, масляный чай, мясо яка, ячменное вино, с насыщенным вкусом и богатая питательными веществами.
Современный Шигадзе быстро развивается: улучшилось транспортное сообщение, открыта железная дорога Лхаса-Шигадзе, а аэропорт Хэпин в Шигадзе обслуживает несколько маршрутов. Туризм стал ведущей отраслью, но баланс между сохранением традиционной культуры и современным развитием остается важной задачей.
Лучшее время для посещения 日喀则:Лучшее время для поездки — с мая по октябрь.
Май-июнь: весна, мягкий климат, луга начинают зеленеть, подходит для активного отдыха и фотографирования.
Июль-август: лето, сезон дождей, но температура комфортная, пик туристического сезона, можно участвовать в праздниках, таких как Шотон.
Сентябрь-октябрь: осень, ясная погода, великолепные пейзажи, лучший сезон для наблюдения за Эверестом.
В VII веке Сонгцэн Гампо объединил тибетские племена, основал династию Тубан, и район Шигадзе постепенно стал центром Заднего Тибета.
Ученик Цонкапы Гендун Дуба (впоследствии признан Первым Далай-ламой) основал монастырь Ташилунпо, который стал одним из шести великих монастырей школы Гелуг.
В 1951 году Тибет был мирно освобожден, и Шигадзе вступил в новую эру, постепенно развивая туризм и современную промышленность.
Что интересного посмотреть
Монастырь Ташилунпо — один из шести великих монастырей школы Гелуг тибетского буддизма, расположен у подножия горы Нисэри в Шигадзе, основан в 1447 году Первым Далай-ламой Гендун Дубой. В монастыре находится самая большая в мире бронзовая статуя Майтрейи (Будды будущего) высотой 26,2 метра.
Джомолунгма — высочайшая вершина мира, высота 8848,86 метров, находится в уезде Дингри, Шигадзе. Туристы могут посетить базовый лагерь Эвереста для близкого обзора и ощутить величие вершины мира.
Объекты Всемирного наследия ЮНЕСКО
Природный заповедник Джомолунгма был создан в 1988 году, в 1994 году стал национальным природным заповедником, охватывает Эверест и окружающие экосистемы, является биосферным заповедником ЮНЕСКО.
Исследуйте богатое нематериальное культурное наследие, традиционные ремёсла и культурную суть
Тибетская опера — традиционный тибетский театр, возникший в XIV веке, в 2009 году включена в Список нематериального культурного наследия человечества ЮНЕСКО. Представления в Шигадзе особенно известны.
Тибетская тханка — вид живописи тибетского буддизма, в 2006 году включена в китайский список национального нематериального культурного наследия. Художники тханки в Шигадзе обладают высоким мастерством.
Транспорт, который необходимо знать
Аэропорт Хэпин в Шигадзе находится примерно в 43 км от центра города, открыты рейсы в Чэнду, Сиань, Лхасу и другие города. До города можно добраться на автобусе или такси.
Автобус 30 юаней, такси около 150 юаней
Железнодорожный вокзал Шигадзе — конечная станция линии Лхаса-Шигадзе, находится примерно в 5 км от центра города. Ежедневно курсирует несколько поездов до Лхасы, время в пути около 3 часов.
Плацкарт около 40 юаней, купе около 120 юаней
Городские автобусные маршруты в Шигадзе охватывают основные достопримечательности и районы, стоимость проезда 1-2 юаня. Также доступны такси и рикши.
Автобус 1-2 юаня, такси от 10 юаней
Попробуйте самую аутентичную и популярную местную еду и закуски
Цампа — основная еда тибетцев, приготовленная из обжаренного ячменя, перемолотого в муку, при употреблении смешивается с масляным чаем или чаем с молоком, формуется в комки. Питательна и удобна для переноски.
Масляный чай — повседневный напиток тибетцев, готовится из кирпичного чая, топленого масла и соли, ароматный и вкусный, помогает согреться и взбодриться.
Монастырь Пелкор Чёде находится в уезде Гьянгдзе, Шигадзе, это монастырь, где сосуществуют школы Сакья, Кадам и Гелуг тибетского буддизма, известен своими изысканными фресками и ступы с десятью тысячами изображений Будды.
Монастырь Сакья находится в уезде Сакья, Шигадзе, это главный монастырь школы Сакья тибетского буддизма, известен своим богатым собранием тибетских писаний и фресок, его называют «Тибетской Дуньхуаном».
Ледник Карола находится на границе уездов Гьянгдзе (Шигадзе) и Лхундзе (Шаньнань), это один из трех крупнейших континентальных ледников Тибета, высота 5560 метров, конец ледника подходит к дороге, очень впечатляет.
Мясо яка — высокогорное мясо, плотное и питательное, распространенные блюда: вяленое мясо яка, хого из мяса яка и др.
Ячменное вино — традиционный тибетский напиток, изготавливается из ферментированного ячменя, имеет низкую крепость, кисло-сладкий вкус, обязательно на праздниках и при приеме гостей.
Тибетская лапша — традиционное тибетское блюдо из лапши, лапша толстая, бульон варится из костей яка, подается с мясом яка и зеленым луком, вкусная.