Лхаса расположена в центральной части Тибетского автономного района, в глубине Тибетского нагорья, средняя высота над уровнем моря составляет 3650 метров, известна как «Город солнечного света». Климат относится к умеренному полузасушливому высокогорному, с обилием солнечного света круглый год, большими суточными перепадами температур, холодной и сухой зимой, прохладным и дождливым летом.
Лхаса имеет долгую историю, основана в VII веке, была столицей Тибетской империи. После объединения Тибета Сонгцэн Гампо построил дворец Потала и храм Джоканг, что способствовало распространению буддизма. После мирного освобождения в 1951 году Лхаса стала политическим, экономическим и культурным центром Тибетского автономного района.
Культура Лхасы сосредоточена вокруг тибетского буддизма, обладает уникальными нематериальным культурным наследием, таким как тханка, тибетская опера, тибетская медицина. Кухня в основном тибетская, включает чай с маслом, цампу, мясо яка, тибетскую лапшу и другие блюда с насыщенным вкусом и высокой питательностью.
Современная Лхаса, сохраняя традиционную культуру, активно развивает туризм и инфраструктуру. Открытие Цинхай-Тибетской железной дороги значительно способствовало экономическому развитию, городской облик обновился, но при этом сохраняется сильная религиозная атмосфера и уникальный национальный колорит.
Лучшее время для посещения 拉萨:Лучшее время для посещения Лхасы — с июня по сентябрь.
С июня по сентябрь в Лхасе лето, климат мягкий, содержание кислорода выше, подходит для активного отдыха. В этот период выпадает больше осадков, но в основном ночью, днем ясно, растительность пышная, пейзажи красивы.
С октября по февраль зима, холодно и сухо, но солнечно, туристов меньше, подходит для знакомства с традиционными тибетскими праздниками, такими как Лосар (тибетский Новый год).
С марта по май весна, температура повышается, но ветрено, возможны снегопады, подходит для фотографов, желающих запечатлеть уникальные высокогорные пейзажи.
Сонгцэн Гампо объединил Тибет, перенес столицу в Лхасу и построил дворец Потала и храм Джоканг, что ознаменовало становление Лхасы политическим и религиозным центром Тибетской империи.
Центральное народное правительство и местное правительство Тибета подписали «Соглашение из 17 пунктов», Тибет был мирно освобожден, Лхаса вступила в новый этап развития.
Что интересного посмотреть
Объект Всемирного наследия, построен в VII веке Сонгцэн Гампо для принцессы Вэньчэн. Высота 117 м, 13 этажей, выдающийся образец тибетской архитектуры, символ единства религии и политики в Тибете.
Самый священный храм тибетского буддизма, построен в VII веке, хранит статую Будды Шакьямуни в возрасте 12 лет. Перед храмом находится знаменитая стела союза Тан-Тибет, конечная точка паломничества верующих.
Объекты Всемирного наследия ЮНЕСКО
Включает дворец Потала, храм Джоканг и Норбулинку, вершина тибетского зодчества, отражает традицию единства религии и политики в Тибете.
Исследуйте богатое нематериальное культурное наследие, традиционные ремёсла и культурную суть
На тибетском языке «Аче Лхамо», традиционный тибетский театр, сочетающий пение, танцы, маски и религиозные сюжеты, уникальная форма исполнения.
Тибетское изобразительное искусство, изображения Будды, мандал и т.д., выполненные минеральными красками на ткани или шелке, яркие цвета, тонкая работа.
Транспорт, который необходимо знать
Расположен примерно в 65 км к юго-западу от Лхасы, имеет рейсы в Пекин, Чэнду, Шанхай и другие крупные города Китая, а также международные рейсы в Катманду.
Эконом-класс около 800-2000 юаней
Расположен на юго-западе Лхасы, конечная станция Цинхай-Тибетской железной дороги, поезда до Синина, Пекина, Чэнду и других городов. Поезда оборудованы системой подачи кислорода.
Плацкарт около 400 юаней, купе около 700 юаней
В Лхасе несколько автобусных маршрутов, охватывающих основные достопримечательности и деловые районы. Стоимость проезда 1 юань, на некоторых маршрутах можно оплатить мобильным телефоном.
1 юань
Попробуйте самую аутентичную и популярную местную еду и закуски
Традиционный тибетский напиток из масла, кирпичного чая и соли, соленый вкус, согревает и бодрит.
Основная пища тибетцев, из обжаренной ячменной муки, смешивается с чаем с маслом или йогуртом, питательно.
Высокогорный деликатес, нежное мясо с низким содержанием жира и высоким содержанием белка. Распространенные блюда: вяленое мясо яка, горячий горшок с мясом яка.
Цинхай-Тибетская железная дорога была полностью открыта, Лхаса перестала быть городом без железной дороги, что значительно способствовало экономическому развитию и расцвету туризма в Тибете.
Кора вокруг храма Джоканг, самая оживленная торговая улица Лхасы. По обеим сторонам магазины с тибетскими украшениями, тханками, тибетскими благовониями и другими товарами, отличное место для знакомства с тибетской культурой.
Объект Всемирного наследия, летняя резиденция Далай-лам, построена в XVIII веке. Сад с павильонами и пышной растительностью, крупнейший рукотворный парк Тибета, известный как «высокогорный Ихэюань».
Один из шести крупных монастырей школы гелуг тибетского буддизма, основан в 1419 году. Знаменит диспутами, которые проводятся ежедневно после полудня в тени деревьев, зрелище впечатляет.
Тибетская лапша на бульоне из костей яка, упругая, подается с кусочками мяса яка и зеленым луком, просто и вкусно.
Распространенный напиток на улицах Лхасы, из черного чая, молока и сахара, сладкий, напоминает молочный чай.