
누장 리수족 자치주는 윈난성 서북부에 위치하며, 칭짱고원과 윈난-구이저우고원의 전이대에 자리잡고 있습니다. 세계에서 가장 장엄한 산악 협곡 중 하나인 누장 대협곡이 있습니다. 기후는 수직 분포가 뚜렷하여, 강 계곡의 아열대에서 고산의 한대까지 다양하며, 강우량이 풍부하고 연중 안개가 자욱합니다.
누장 지역은 역사가 깊으며, 진한 시기부터 인류 활동이 있었습니다. 당나라 때는 남조국, 송나라 때는 대리국에 속했고, 명나라 때는 토사 제도가 시행되었습니다. 1954년 누장 리수족 자치주가 설립되어, 중국 유일의 리수족 자치주가 되었습니다. 이곳은 차마고도의 중요한 통로였으며, 다민족 교류와 융합의 역사를 간직하고 있습니다.
누장은 여러 민족이 거주하는 지역으로, 리수족, 누족, 두룽족 등이 주를 이룹니다. 리수족의 '궈스제'와 칼 장대 축제, 누족의 선녀제 등 독특한 축제가 있습니다. 음식은 자연 그대로의 상태로 유명하며, 칠유 치킨, 손으로 먹는 밥, 돌판 떡 등 산지 민족의 식생활 지혜를 보여줍니다.
최근 몇 년간 누장주는 교통과 관광 발전에 힘써, 누장 아름다운 도로의 완공으로 접근성이 크게 개선되었습니다. 또한 '삼강병류' 세계자연유산을 바탕으로 생태 관광과 민족문화 체험 프로젝트를 적극 개발하여, 윈난의 새로운 관광지로 부상하고 있습니다.
游览의 怒江最佳时期는최적 여행 시기는 10월부터 이듬해 4월까지입니다.
10월~11월: 누장 강물이 맑고, 양안의 가을 단풍이 아름다우며, 날씨가 시원하고 쾌적하여 하이킹과 사진 촬영에 좋습니다.
12월~익년 2월: 겨울은 따뜻하고 비가 적어 리수족 궈스제 등 민족 축제를 체험할 수 있으며, 설산 경관도 감상할 수 있습니다.
3월~4월: 봄에는 산꽃이 만발하고, 누장 양안에 목면꽃이 피어 자연 경관을 감상하기 가장 좋은 시기입니다.
1954년 8월 23일, 누장 리수족 자치주가 공식 설립되어 중국 유일의 리수족 자치주가 되었습니다.
2003년 7월, 유네스코가 '삼강병류'를 세계자연유산 목록에 등재했으며, 누장은 그 중 하나입니다.
2019년 말, 누장 아름다운 도로(G219 빙중뤄~류쿠 구간)가 전면 개통되어 지역 교통 조건이 크게 개선되었습니다.
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세계 3대 협곡 중 하나로, 길이 약 300km, 평균 깊이 2000m, 웅장하고 험준하며 기이하고 아름답기로 유명합니다. 양쪽에는 높은 설산이 솟아 있고, 강물이 세차게 흐르며 장관을 이룹니다.

'인간과 신이 함께 사는 곳'으로 불리며, 누장 대협곡 깊숙한 곳의 이상향입니다. 누장 제1만, 복숭아꽃 섬 등의 명소가 있으며, 여러 민족이 조화롭게 공존합니다.

拥有的유엔교육과학문화기구 세계문화유산

세계자연유산으로, 누장, 란창강, 진사강 세 대하가 헝돤산맥에서 수백 킬로미터를 나란히 흐르면서도 합류하지 않는 독특한 지리 경관입니다.
풍부한 非物質문화유산을 탐구하여 전통 공예와 문화의 본질을 이해합니다

리수족 전통 축제로, 연기자들이 수십 개의 날카로운 칼로 만든 칼 장대를 맨발로 올라 용기와 신앙을 보여줍니다.

두룽족의 유일한 전통 축제로, 소를 찔러 하늘에 제사하는 것이 주요 의식이며, 풍년과 평안을 기원합니다.
알아야 할 교통 수단
현재 누장에는 민간 공항이 없으며, 다리 또는 바오산 공항으로 비행한 후 버스로 이동할 수 있습니다.
다리~류쿠 약 100위안
가장 가까운 기차역은 다리역과 바오산역으로, 모두 쿤밍까지 직행 동차가 있습니다. 다리에서 류쿠까지는 약 3시간 소요됩니다.
쿤밍~다리 2등석 약 145위안
누장주 청부 소재지 류쿠에 버스 터미널이 있으며, 쿤밍, 다리, 바오산 등지로 가는 버스가 있습니다. 주 내 각 현을 연결하는 버스도 있습니다.
류쿠~쿤밍 약 200위안
가장 길고最も 인기있는特色 小吃를 맛보세요

누장 특산 칠나무 씨로 짠 기름으로 토종닭을 조리한 요리. 국물은 황금빛이고 향이 독특하며 보양 효과가 있습니다.

리수족 전통 음식으로, 밥과 구운 고기, 채소 등을 바나나 잎에 펴서 손으로 집어 먹습니다. 풍미가 좋습니다.

청석판에 구워낸 메밀전병으로, 겉은 바삭하고 속은 부드러우며 독특한 광물 향이 납니다.
두룽족 거주지로, 원시림이 울창하고 강물이 에메랄드빛입니다. 마지막 문신 여인이 있는 곳으로, 원시 문화를 탐험하기 좋은 장소입니다.

가오리궁산 해발 3360m에 있는 거대한 산중 동굴로, 달 모양을 닮아 리수족의 신성한 장소입니다.

비뤄설산 중턱에 세워진 기독교 교회로, 누장 지역에서 가장 유명한 교회 중 하나이며, 누장 대협곡을 내려다볼 수 있습니다.

누장에서 잡히는 자연산 물고기로, 살이 부드럽고 담백합니다. 주로 맑은 국물 요리나 새콤한 생선 요리로 만듭니다.

누족 전통 고기 술 요리로, 닭고기나 돼지고기를 술로 조리하여 술 향이 진하고 몸을 따뜻하게 합니다.