
黄南チベット族自治州は青海省南東部に位置し、チベット高原と黄土高原の移行地帯にあり、平均標高は約2500メートルです。気候は高原大陸性気候で、冬は寒冷乾燥、夏は涼しく快適で、年間降水量は約400ミリです。
黄南の歴史は古く、古代には羌族の牧地であり、唐代には吐蕃に属し、元代には吐蕃等路宣慰司が設置され、明代には朵甘行都指揮使司の管轄下にありました。1953年に黄南チベット族自治州が成立し、青海省における重要なチベット族集住地域となっています。
黄南は熱貢芸術の発祥地であり、タンカ、堆繍、彫刻で有名です。2006年に熱貢芸術は国家級無形文化遺産に選ばれました。地元の料理には手抓羊肉、酥油茶、ツァンパ、ヤクのヨーグルトなどがあり、風味豊かです。
近年、黄南州は文化観光を積極的に推進しており、同仁古都、カンブラ国家森林公園などの観光地が多くの観光客を集めています。交通は道路が中心で、張汶高速道路が縦断しており、鉄道建設も進められています。観光業は支柱産業となっています。
游览の黄南的最佳時期は6月から9月が最適.
夏季(6~8月)は気候が涼しく、平均気温15~25℃で、避暑と草原観光の黄金シーズンです。
秋季(9~10月)は空が高く雲が薄く、色彩豊かで、写真撮影やハイキングに適しています。
冬季(11月~翌3月)は寒いですが、チベットの新年などの民俗行事を体験できます。
1953年12月、黄南チベット族自治州が正式に成立し、この地域が民族区域自治の新段階に入ったことを示しました。
2006年、熱貢芸術は第一批国家級無形文化遺産リストに登録され、黄南は熱貢芸術の核心地域となりました。
2018年、同仁古都の保護と修復事業が始動し、熱貢文化の歴史的景観を保存することを目指しています。
有什么好玩的推荐

丹霞地形とダム湖の景観で知られ、雄大さ、奇抜さ、険しさ、美しさを兼ね備えた黄南で最も有名な自然景勝地です。

熱貢芸術の発祥地で、多くのタンカ画院や寺院が残り、「中国タンカ芸術の里」と称されています。

丰富的非物質文化遺産を探求し、伝統工芸と文化の本質を理解する

タンカ、堆繍、彫刻、木版画などを含み、色彩が鮮やかで技法が精巧、チベット仏教芸術の宝です。

チベット劇の重要な流派で、熱貢芸術の要素を取り入れ、表演形式が独特で、演目は仏教物語に基づくものが多いです。

同仁のチベット族民間伝統行事で、祭祀、踊り、競技などの活動が行われ、民族色豊かです。
你必须知道的交通工具
西寧バスターミナルから同仁行きの直行バスがあり、所要約2.5時間、料金は約50元です。
約50元
西寧~成都間の高速鉄道が建設中で、将来は海東西駅で乗り換えて黄南へ行ける予定ですが、現在は道路が中心です。
未定
最寄りの空港は西寧曹家堡空港で、同仁から約120キロ、レンタカーかバスでアクセスします。
航空券はシーズンにより変動
品尝最地道·最受歡迎の特色小吃を맛보세요

高原の草を食べた羊を使用し、水で茹でて塩と花椒をつけて食べます。肉は柔らかく、臭みがありません。

磚茶、酥油、塩で作られるチベット族の日常的な飲み物で、体を温め、目を覚まします。

炒った青稞を挽き、酥油茶で練って団子にしたチベット族の主食で、栄養豊富です。
チベット仏教ゲルク派の寺院で、元代に建立されました。黄南地区最大の寺院であり、ツォンカパ大師の像が祀られています。

広大な高山草原で、夏には緑の芝生が広がり、牛や羊が群れをなします。モンゴル族やチベット族の風情を体験できます。

黄河上流は清らかで碧く、両岸には丹霞の奇峰がそびえます。遊覧船で巡り、「天下の黄河は黄南で清し」を体感できます。

ヤクの乳を自然発酵させたもので、表面に乳皮ができ、甘酸っぱく濃厚な味わいです。

涼皮に似ていますが、青稞粉で作られ、コシが強く、唐辛子油と酢で酸っぱ辛くさっぱりとしています。