アバ・チベット族チャン族自治州は四川省北西部、青海・チベット高原の南東縁に位置し、平均標高3000メートル以上です。気候は高原モンスーン気候で、年間の気温差が大きく、日照が豊富で降水量は少なく、冬は長く寒く、夏は涼しく短いです。
アバは歴史が古く、古代はチャン族の居住地で、唐代には吐蕃に属し、元代には土司制度が敷かれ、1950年に政権が樹立され、1953年に自治州が成立しました。歴史的には茶馬古道の重要な通路であり、紅軍の長征の際にはここで雪山や草原を越えました。
アバの文化は多様で、チベット族とチャン族の文化が融合し、チベット劇、タンカ、チャン族の笛などの無形文化遺産があります。料理はチベット風のツァンパ、バター茶、ヤク肉、チャン族のベーコン、青稞酒が代表的で、独特の味わいです。
現代のアバは豊富な観光資源を活かし、エコツーリズムとチベット・チャン文化体験を発展させ、九寨溝や黄龍などの景勝地は世界的に有名です。交通条件は徐々に改善され、成蘭鉄道や川青鉄道などが建設中で、観光業が基幹産業となっています。
游览の阿坝的最佳時期はベストシーズン：5月から10月.
5月から6月は春で、草原に花が咲き、気候が快適で、アウトドア活動に適しています。
7月から8月は夏で、涼しく避暑に最適ですが、雨季のため天候の変化に注意が必要です。
9月から10月は秋で、紅葉が美しく、空が高く雲が薄く、写真撮影のゴールデンシーズンです。
1953年、アバ・チベット族自治州が正式に成立し、民族区域自治制度の実施を示しました。
1935年、紅軍の長征がアバを通過し、多くの雪山を越え、若爾蓋草原を横断し、多くの戦士がここで命を落としました。
1992年、九寨溝がユネスコの世界自然遺産に登録され、アバ観光の目玉となりました。
有什么好玩的推荐
九寨溝は翠海、畳瀑、彩林、雪峰、蔵情、藍氷の六絶で知られ、世界自然遺産、国家5A級観光地です。
黄龍は彩池、雪山、峡谷、森林の四絶で知られ、世界自然遺産、国家5A級観光地です。
拥有的联合国教科文组织世界遗产
九寨溝は独特のカルスト地形、翠海、畳瀑、チベット文化により世界自然遺産に登録されています。
黄龍はその彩池、雪山、峡谷、森林により世界自然遺産に登録されています。
丰富的非物質文化遺産を探求し、伝統工芸と文化の本質を理解する
アバ・チベット劇はチベット族の伝統的な演劇形式で、歌、台詞、動作、立ち回りを融合し、チベットの歴史物語を上演します。
チャン笛はチャン族の伝統楽器で、二本管・二枚リードで、音色は悠揚。その製作・演奏技術は国家級無形文化遺産に指定されています。
你必须知道的交通工具
アバ・ホンユエン空港は紅原県に位置し、成都や重慶などへの路線が就航しており、アバへの重要な空の玄関口です。
成都から紅原まで約500元～
成蘭鉄道は成都と蘭州を結び、アバ州を経由し、茂県、松潘などの駅が設置されます。完成後は観光客の移動が大幅に便利になります。現在は動車で成都まで行き、そこからバスに乗り換えることができます。
成都から松潘までのバス約100元
成都茶店子バスターミナルからアバ州内の各県へのバスが運行されており、九寨溝、黄龍、馬爾康などへ行けます。所要時間は4～10時間です。
成都から九寨溝まで約150元
品尝最地道·最受歡迎の特色小吃を맛보세요
ツァンパはチベット族の主食で、炒った青稞を挽いて粉にし、バター茶で練って団子にして食べます。香ばしい味わいです。
バター茶はチベット族の日常的な飲み物で、磚茶、バター、塩を混ぜて作ります。体を温め、目を覚まします。
ヤク肉は高原の特産で、肉質が締まり、低脂肪高タンパクです。干し肉や煮込みにされ、風味豊かです。
四姑娘山は四つの雪山から成り、「東洋のアルプス」と呼ばれ、国家級風景名勝区です。
若爾蓋草原は中国第二の大草原で、夏には花の海が広がり、チベット族の遊牧文化を体験するのに最適です。
達古氷河は世界で最も標高が低く最も若い氷河で、世界最高のロープウェイがあり、現代氷河の景観を鑑賞できます。
チャン族のベーコンは高山豚の肉を塩漬けにして燻製にしたもので、色は黄金色で、脂身がしつこくなく、チャン族の伝統的な料理です。
青稞酒はチベット族の伝統的な酒で、青稞から醸造され、アルコール度数は低めで、甘酸っぱい味わいがあり、よく客をもてなす際に用いられます。