黃南藏族自治州位於青海省東南部，地處青藏高原與黃土高原過渡地帶，平均海拔約2500米。氣候屬高原大陸性氣候，冬季寒冷乾燥，夏季涼爽宜人，年降水量約400毫米。
黃南歷史悠遠，古為羌人牧地，唐代屬吐蕃，元代設吐蕃等處宣慰司，明代屬朵甘行都指揮使司。1953年成立黃南藏族自治州，是青海省重要的藏族聚居區。
黃南是熱貢藝術發源地，以唐卡、堆繡、雕塑聞名，2006年熱貢藝術入選國家級非物質文化遺產。當地美食有手抓羊肉、酥油茶、糌粑、氂牛酸奶等，風味獨特。
近年來，黃南州大力發展文化旅遊，同仁古城、坎布拉國家森林公園等景點吸引大量遊客。交通以公路為主，張汶高速貫穿，正在推進鐵路建設，旅遊業成為支柱產業。
遊覽黄南的最佳時間是6月至9月最佳.
夏季（6-8月）氣候涼爽，平均氣溫15-25℃，是避暑和草原觀光的黃金季節。
秋季（9-10月）天高雲淡，色彩斑斕，適合攝影和徒步。
冬季（11-次年3月）寒冷，但可體驗藏族新年等民俗活動。
1953年12月，黃南藏族自治州正式成立，標誌著該地區進入民族區域自治新階段。
2006年，熱貢藝術被列入第一批國家級非物質文化遺產名錄，黃南成為熱貢藝術核心區。
2018年，同仁古城保護與修復工程啟動，旨在保存熱貢文化歷史風貌。
有哪些好玩的好看
以丹霞地貌和水庫風光著稱，集雄、奇、險、秀於一體，是黃南最著名的自然景區。
熱貢藝術發源地，保存大量唐卡畫院和寺廟，被譽為「中國唐卡藝術之鄉」。
藏傳佛教格魯派寺院，始建於元代，是黃南地區最大的寺廟，供奉有宗喀巴大師像。
探索豐富的非遺，了解傳統工藝的本質
包括唐卡、堆繡、雕塑、木刻等，色彩艷麗，技法精湛，是藏傳佛教藝術瑰寶。
藏戲重要流派，融合熱貢藝術元素，表演形式獨特，劇目多取材於佛教故事。
同仁藏族民間傳統節日，包括祭祀、舞蹈、競技等活動，充滿民族特色。
需要了解的交通方式
西寧汽車站有直達同仁的班車，車程約2.5小時，票價約50元。
約50元
西寧至成都高鐵在建，未來可經海東西站轉乘至黃南，目前以公路為主。
待定
最近機場為西寧曹家堡機場，距離同仁約120公里，可租車或乘大巴前往。
機票視季節而定
品嚐最地道、最受歡迎的當地風味
選用高原草膘羊，清水煮製，蘸椒鹽食用，肉質鮮嫩無膻味。
用磚茶、酥油和鹽打製而成，是藏族日常飲品，驅寒提神。
青稞炒熟磨粉，加酥油茶捏成團，是藏族主食，營養豐富。
廣闊的高山草原，夏季綠草如茵，牛羊成群，可體驗蒙古族和藏族風情。
黃河上游清澈碧綠，兩岸丹霞奇峰，可乘船遊覽，感受「天下黃河黃南清」。
用氂牛奶自然發酵，表面有一層奶皮，酸甜可口，口感濃郁。
類似涼皮，但以青稞粉製作，口感筋道，配以辣椒油和醋，酸辣爽口。