果洛藏族自治州位於青海省東南部，地處青藏高原腹地，平均海拔4000米以上，氣候寒冷乾燥，晝夜溫差大，日照充足。
果洛歷史悠久，古為羌地，唐代屬吐蕃，元代歸宣政院管轄，1954年成立自治州。這裡是格薩爾文化的重要發祥地。
果洛文化以藏族文化為主，格薩爾史詩被列為世界非遺。美食有氂牛肉、酥油茶、青稞酒等，口味獨特。
近年來，果洛依託生態旅遊和畜牧業發展經濟，基礎設施逐步改善，但保留了原始的自然風貌。
遊覽果洛的最佳時間是6月至9月（夏季）.
夏季氣候相對溫和，平均氣溫10-20℃，適合戶外活動。
7-8月草原牧草豐美，野花盛開，是觀賞草原風光的最佳時節。
冬季寒冷，不建議前往，但可體驗冰雪景觀。
1954年1月1日，果洛藏族自治州正式成立，成為青海省下轄的自治州。
格薩爾史詩被列入第一批國家級非物質文化遺產名錄，果洛是其主要流傳地。
果洛瑪沁機場正式通航，開通至西寧、成都等航線，極大改善了交通條件。
有哪些好玩的好看
年保玉則是果洛最著名的自然風景區，以雪山、湖泊、草甸著稱，被譽為「天神的後花園」。
阿尼瑪卿是藏區四大神山之一，海拔6282米，終年積雪，是登山和朝聖的聖地。
探索豐富的非遺，了解傳統工藝的本質
格薩爾史詩是藏族民間說唱藝術，2009年入選聯合國教科文組織人類非物質文化遺產代表作名錄。
果洛唐卡以其鮮豔色彩和精細線條著稱，2006年被列入國家級非物質文化遺產。
需要了解的交通方式
機場位於瑪沁縣，已開通至西寧、成都、西安等航線。
西寧-果洛約500元
目前尚無直達火車，規劃中的西寧至果洛鐵路正在推進。
暫無
西寧汽車站有發往果洛州府大武鎮的班車，車程約8小時。
約150元
品嚐最地道、最受歡迎的當地風味
果洛高原氂牛肉質鮮美，高蛋白低脂肪，常風乾或燉煮。
藏族傳統飲品，用酥油、茶葉和鹽打製，熱量高，適合高原禦寒。
以青稞為原料釀造的藏酒，口感醇厚，度數適中。
位於瑪沁縣，展示格薩爾史詩相關的文物、唐卡、雕塑等，是了解格薩爾文化的窗口。
果洛境內的黃河源頭區域，包括扎陵湖和鄂陵湖，景色壯麗，生態原始。
白玉寺是藏傳佛教寧瑪派寺院，位於班瑪縣，建築宏偉，宗教氛圍濃厚。
藏族主食，青稞炒熟磨粉，拌酥油茶捏成團食用。
氂牛奶發酵製成，濃稠酸甜，表面有奶皮。