西宁

西宁位于青海省东部，湟水河谷地，平均海拔2261米，属高原大陆性气候，夏季凉爽宜人，有‘中国夏都’之称。

西宁古称‘湟中’，历史上是丝绸之路南路和唐蕃古道的重要节点，汉代设西平郡，宋代以后逐渐成为青藏高原的商贸中心。

西宁是多民族聚居城市，以汉族、回族、藏族、土族为主，文化多元。特色美食有手抓羊肉、酿皮、甜醅等，清真饮食文化浓厚。

近年来西宁大力发展生态旅游和绿色经济，建成青藏高原首个国家级新区，城市基础设施完善，成为青海省的政治、经济、文化中心。