南阳位于河南省西南部，地处豫鄂陕三省交界，因伏牛山以南、汉水以北而得名。属亚热带季风气候，四季分明，年平均气温约15℃，降水充沛，素有“中原粮仓”之称。
南阳历史悠久，是楚汉文化的发祥地之一。西汉时为全国六大都会之一，曾孕育了“科圣”张衡、“医圣”张仲景、“商圣”范蠡等历史名人。诸葛亮曾躬耕于南阳卧龙岗，留下“三顾茅庐”的千古佳话。
南阳文化底蕴深厚，汉画像石、宛梆、玉雕等非物质文化遗产闻名遐迩。美食以“南阳黄牛”系列菜肴、方城烩面、博望锅盔、镇平烧鸡为代表，风味独特。南阳还是中国“玉雕之乡”和“艾草之乡”。
现代南阳是河南省重要区域中心城市，装备制造、新能源、中医药产业发展迅速。郑万高铁、南阳机场等交通枢纽完善，城市面貌日新月异，正打造“世界月季名城”和“全国健康养生之都”。
游览南阳的最佳时间是春秋季（3-5月、9-11月）.
春季（3-5月）：南阳月季盛开，气候温和，是赏花和户外活动的最佳时节。推荐游览月季博览园和卧龙岗。
夏季（6-8月）：天气炎热多雨，但可体验宝天曼生态旅游区的清凉，或参与丹江口水库的水上活动。
秋季（9-11月）：秋高气爽，适合登山赏红叶，老界岭、七峰山等景区景色宜人。
秦昭襄王三十五年，秦国设置南阳郡，南阳始有行政建制。
东汉末年，诸葛亮隐居南阳卧龙岗，躬耕苦读，后刘备三顾茅庐请其出山。
抗日战争期间，南阳作为重要后方基地，接纳了大量难民和学校，为抗战做出贡献。
有哪些好玩的推荐
纪念诸葛亮的祠庙，位于卧龙岗，是“三顾茅庐”发生地，内有明清建筑群和碑刻。
位于丹江口水库沿岸，集山水风光、人文景观和休闲度假于一体，是南水北调中线水源地。
探索丰富的非物质文化遗产，了解传统工艺与文化精髓
汉代墓葬石刻，内容涵盖神话、历史、生活等，是研究汉代社会的珍贵资料。
河南地方戏曲，唱腔高亢激越，表演粗犷豪放，深受当地群众喜爱。
以独山玉为原料，工艺精湛，造型多样，是中国四大玉雕流派之一。
你必须知道的交通工具
位于市区东南，开通至北京、上海、广州、深圳等主要城市航线。
经济舱约500-1500元
郑万高铁重要站点，可直达郑州、北京、上海、重庆等城市。
二等座至郑州约120元
覆盖主要景区和城区，票价1-2元，可使用公交卡或移动支付。
1-2元
品尝最地道、最受欢迎的特色美食与小吃
南阳特产，肉质鲜嫩，营养丰富，可红烧、炖汤、做牛肉面，是当地代表性美食。
方城县特色面食，面片宽厚，汤鲜味浓，配料丰富，是南阳人喜爱的早餐。
源自三国时期，形似头盔，外酥里软，耐储存，可搭配菜肴食用。
世界生物圈保护区，以原始森林和珍稀动植物闻名，被誉为“中原物种基因库”。
中国第一座专门收藏、陈列汉代画像石的博物馆，藏品丰富，艺术价值极高。
伏牛山主峰之一，海拔约2200米，以奇峰怪石、云海日出著称，是登山观景胜地。
镇平县传统名吃，色泽金黄，肉质酥烂，香味浓郁，是宴席佳品。
以新鲜蔬菜裹面粉蒸制，蘸蒜汁食用，清淡健康，是当地家常菜。