陇南位于甘肃省东南部，地处秦巴山区与青藏高原过渡地带，气候温暖湿润，四季分明，素有‘陇上江南’之称。年均气温10-15℃，降水充沛，森林覆盖率高。
陇南历史悠久，是秦文化发祥地之一，先秦时期为氐羌民族聚居地。三国时诸葛亮六出祁山、邓艾偷渡阴平均发生于此。唐宋以来为茶马古道重要节点。
陇南文化多元，融合秦陇文化与巴蜀文化。特色美食有洋芋搅团、陇南米皮、腊肉等。当地盛产橄榄油、花椒、核桃，被誉为‘中国油橄榄之乡’。
近年来陇南大力发展特色农业和旅游业，依托生态优势打造美丽乡村。交通条件持续改善，兰渝铁路、武九高速贯通，成为甘肃向南开放的重要门户。
游览陇南的最佳时间是春秋两季（4-5月、9-10月）.
春季（4-5月）陇南气候温和，山花烂漫，特别是武都油菜花海和成县西狭颂景区，景色宜人，适合踏青赏花。
夏季（6-8月）较为炎热多雨，但可前往官鹅沟等避暑胜地，感受瀑布溪流和原始森林的清凉。
秋季（9-10月）天高气爽，层林尽染，是观赏红叶和品尝新鲜橄榄油、核桃的最佳时节。冬季较冷，但可体验雪景和温泉。
陇南地区为秦国的发祥地之一，秦人先祖在此活动，后统一中国。
三国时期，蜀汉丞相诸葛亮从陇南祁山道出发北伐曹魏，留下‘出师未捷身先死’的悲壮。
新中国成立后，设立武都专区，后改为陇南地区，2004年撤地设市。
有哪些好玩的推荐
国家5A级景区，以原始森林、瀑布群、高山湖泊著称，被誉为‘小九寨’。
国家4A级景区，以汉代摩崖石刻《西狭颂》闻名，峡谷幽深，溪水潺潺。
拥有的联合国教科文组织世界遗产
哈达铺是红军长征途中的重要决策地，毛泽东等领导人曾在此召开会议，确定陕北根据地。
探索丰富的非物质文化遗产，了解传统工艺与文化精髓
流行于武都山区的地方戏曲，融合祭祀、歌舞、说唱，表演粗犷豪放。
西和县妇女在七夕期间举行的传统节日活动，包括唱巧、拜巧等，祈求心灵手巧。
你必须知道的交通工具
位于成县，已开通飞往北京、上海、广州、深圳等主要城市的航线。
经济舱500-1500元
兰渝铁路经过，可乘坐高铁直达兰州、重庆、成都等地，约2-4小时。
二等座100-200元
市区公交线路覆盖主要景点，另有旅游专线前往官鹅沟、万象洞等景区。
公交1-5元，旅游专线10-30元
品尝最地道、最受欢迎的特色美食与小吃
将土豆煮熟捣成泥，配以酸菜、辣椒油等调料，口感筋道爽滑。
类似凉皮，以大米为原料，薄而透亮，拌以蒜泥、醋、辣椒油，酸辣可口。
采用传统工艺腌制，色泽红亮，肥而不腻，可蒸可炒，风味独特。
国家4A级景区，中国四大名洞之一，洞内钟乳石千姿百态，如梦如幻。
国家4A级景区，高山堰塞湖，湖水清澈，四周群山环绕，景色秀美。
国家4A级景区，以地下溶洞景观为主，洞内石笋、石柱林立，灯光绚丽。
中国优质橄榄油产区，果实新鲜压榨，富含单不饱和脂肪酸，健康美味。
以核桃仁为主要馅料，外皮酥脆，内馅香甜，是当地传统点心。