巴中位于四川省东北部，地处大巴山系米仓山南麓，属亚热带湿润季风气候，四季分明，雨量充沛。全市面积约1.23万平方公里，森林覆盖率高，空气质量优良，素有“川东北氧吧”之称。
巴中历史悠久，东汉时期始置汉昌县，后历经变迁，1993年设立巴中地区，2000年撤地设市。这里是川陕革命根据地的核心区域，红四方面军曾在此战斗，留存大量革命遗址。
巴中文化多元，是巴文化的重要发源地之一，拥有独特的川剧、皮影戏等民间艺术。美食以川菜为基础，口味麻辣鲜香，特色小吃如巴中油茶、恩阳提糖麻饼等深受喜爱。
现代巴中积极发展生态旅游和红色旅游，光雾山、诺水河等景区闻名遐迩。交通条件持续改善，恩阳机场开通多条航线，汉巴南高铁在建，城市面貌日新月异。
游览巴中的最佳时间是春秋两季最佳.
春季（3-5月）：巴中气温回暖，光雾山杜鹃花开，诺水河溶洞凉爽，适合踏青赏花。
秋季（9-11月）：光雾山红叶漫山，层林尽染，是摄影和徒步的黄金季节。
夏季（6-8月）较炎热，但诺水河漂流和溶洞避暑；冬季（12-2月）较冷，可体验巴中雪景。
东汉时期，巴中地区始设汉昌县，隶属巴郡，标志着巴中正式纳入中央行政体系。
红四方面军创建川陕革命根据地，巴中成为核心区域，徐向前等领导人曾在此指挥战斗。
2000年6月，国务院批准撤销巴中地区和县级巴中市，设立地级巴中市，巴中进入新的发展阶段。
有哪些好玩的推荐
光雾山是国家5A级旅游景区，以奇特的喀斯特地貌和四季美景著称，尤其秋季红叶闻名全国。
诺水河是国家级风景名胜区，以溶洞群和漂流闻名，拥有亚洲最大的地下溶洞群。
恩阳古镇是四川十大古镇之一，保存完好的明清建筑群，曾是川东北重要的水陆码头。
探索丰富的非物质文化遗产，了解传统工艺与文化精髓
巴中皮影戏是川北皮影的重要分支，以牛皮雕刻，人物造型生动，唱腔独特。
巴山背二歌是巴中山区劳动者在背运货物时唱的山歌，曲调高亢，反映劳动生活。
你必须知道的交通工具
恩阳机场位于巴中市恩阳区，已开通北京、上海、广州、深圳、成都等主要城市航线。
视航线而定
巴中站位于巴州区，有普速列车通往成都、重庆、西安等地，汉巴南高铁在建中。
硬座约50元至成都
巴中市内公交线路覆盖主要城区和景点，票价1-2元，部分线路可直达光雾山等景区。
1-2元
品尝最地道、最受欢迎的特色美食与小吃
巴中油茶是一种特色早餐，用米糊打底，加入馓子、花生、葱花等，淋上辣椒油，香辣可口。
恩阳提糖麻饼是巴中传统糕点，外皮酥脆，内馅香甜，以麦芽糖和芝麻为特色。
巴中腊肉采用传统烟熏工艺，肉质紧实，香味浓郁，是当地年夜饭必备佳肴。
博物馆位于巴州区，展示红四方面军在川陕地区的革命历史，收藏大量文物和史料。
南龛摩崖造像位于巴州区南龛山，现存隋唐时期佛教造像千余尊，是国家级文物保护单位。
通江银耳是巴中特产，朵大肉厚，胶质丰富，常用于炖汤，具有滋补功效。
巴中串串香类似火锅，将各种食材串在竹签上烫食，蘸料独特，麻辣鲜香。